دسته: تغذیه

تغذیه,تغذیه کودکان,توصیه های تغذیه,تغذیه پزشکی

خواص جادویی انار ۰

خواص جادویی انار

میوه های بسیار زیادی در دنیا وجود دارد که می توان از خوردن آن لذت برد، انار یکی از خوشمزه ترین و مفید ترین میوه هایی است که باید از آن استفاده کرد در...

۰

لیموترش ﻧﺎﺑﻮﺩگر ﺳﻠﻮﻝ‌ﻫﺎﯼ ﺳﺮﻃﺎﻧﯽ

 لیموترش ﻧﺎﺑﻮﺩگر ﺳﻠﻮﻝ‌ﻫﺎﯼ ﺳﺮﻃﺎﻧﯽ ﻣﺤﺼﻮﻟﯽ ﻣﻌﺠﺰﻩ‌ﮔﺮ ﺩﺭ ﻧﺎﺑﻮﺩﯼ ﺳﻠﻮﻝ‌ﻫﺎﯼ ﺳﺮﻃﺎﻧﯽ که ۱۰,۰۰۰ ﺑﺎﺭ ﻗﻮﯾﺘﺮ ﺍﺯ ﺷﯿﻤﯽ ﺩﺭﻣﺎﻧﯽ ﻋﻤﻞ ﻣﯽ‌ﮐﻨﺪ. میوه‌ای که شیمی‌درمانی می‌کند ﭼﺮﺍ ﻣﺎ ﭼﯿﺰﯼ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ فواید لیموترش ﻧﻤﯽ ﺩﺍﻧﯿﻢ؟ ﺯﯾﺮﺍ ﺁﺯﻣﺎﯾﺸﮕﺎﻩ ﻫﺎ...

۰

فایده های خرما

  خرما ماده خوراکی خوشمزه‌ای است که قدمت آن به ۷۰۰۰ سال قبل از میلاد می‌رسد. این ماده خوراکی یک منبع کامل غذایی محسوب شده و در کتب مقدس نیز به آن اشاراتی شده...

۰

لاغر شدن و ثبات وزن در کشورهای مختلف

  در همه کشورها شیوه هایی برای لاغر شدن و ثبات وزن وجود دارد. ما در این بخش چند راز و شیوه از چهار گوشه جهان آورده ایم که در لاغری برایتان بسیار کمک...

۰

بهترین نوع گوشت

  گوشت جزو بهترین غذاهاست؛ به شرطی که در مصرف آن افراط نشود و باید از نوع مرغوب آن استفاده کرد و از مصرف گوشت‌ مانده و کهنه پرهیز شود. مزاج انواع گوشت -گوشت...

۰

درمان کم خونی با تخم مرغ محلی

  درمان کم خونی و راههای کاهش آن همیشه جزو پربحث ترین ها بوده است که به جرات در این میان استفاده از مواد غذایی طبیعی همیشه توصیه می شده است. تخم مرغ خصوصا...

۰

میان وعده های انرژی زا

آشنایی با میان وعده های مناسب و انرژی زا آشنایی با میان وعده های مناسب و انرژی زا,در این مقاله با نواع میان وعده های سالم و مفید و انرژی زا آشنا خواهید شد....

۰

نقش تغدیه در پوست

  پوست بدن به عنوان پوشاننده و محافظ بدن که نمام سطح بدن را می پوشاند و حرارت بدن را نگه می دارد. دلایلی که باعث چین و چروک و پیری پوست می گردد...

۰

مشاوره برای گرفتن رژیم غذایی

  من تا حالا خیلی تصمیم گرفتم که رژیم بگیرم ولی اراده ام خیلی ضعیفه زود ولش میکنم، حتی بعضی وقتها هم که فقط تصمیم میگیرم که مقدار غذامو کم کنم، چند روزی بیشتر...

۰

مصرف سبوس و لاغر شدن

کارشناس تغذیه مرکز بهداشت هرمزگان گفت: مصرف سبوس به‌علت جذب آب توسط آن در دستگاه گوارش، سبب ایجاد حس سیری در فرد می‌شود که این امر در پیشگیری از اضافه وزن افراد بسیار موثر...

۰

مواد غذایی کم کالری

خوشبختانه خداوند مواد غذایی کم یا بی کالری را در طبیعت نهاده است تا بتوانیم استفاده کنیم و از کالری دور باشیم و در عین حال بدن مان ضعیف نشود. با ما باشید تا...

۰

درمان نفخ معده

مشکلات گوارشی برای هر فردی بروز می کند و موجب ناراحتی و درد می شود.نفخ کردن یکی از مشکلات شایع دستگاه گوارش است که تجربه ی بسیار ناخوشایندی است و هیچ فردی دوست ندارد...

۰

پیاز بخورید

پیاز یکی از سبزیجات معطر سرشار از آنتی اکسیدان‌هاست، کم کالری است و اثر زیاد و مفیدی در برابر انواع سرطان و بیماری‌های قلبی ـ عروقی دارد. پیاز یک طعم دهنده بسیار عالی در...