​​ مجله خانواده - صفحه 6
Xبستن تبلیغات
>

درمان یبوست در بارداری

درمان یبوست در بارداری

wom درمان یبوست در بارداری

علت یبوست:
۱٫ افزایش پروژسترون در دوران بارداری که باعث ریلاکس شدن رحم می شود از عوارض جانبی آن ریلاکس شدن عضلات روده است . این مسئله باعث کند شدن عبور غذا از مسیر روده می شود و بدنبال آن یبوست ایجاد می شود.

۲٫ با رشد جنین رحم بر روی روده هافشار می آورد و مسیر غذا را باریک می کند.

۳٫ قرصهای آهن که در دوران بارداری بسیار ضروری هستند هم می تواند باعث یبوست شوند.

۴٫ در دوران بارداری تقاضای بدن برای مایعات افزایش می یابد. مصرف کم مایعات هم باعث یبوست می شود.

جالبترین مطالب پاتوق

دلایل سیاهی دور چشم

 دلایل سیاهی دور چشم

اغلب مردم فکر می کنند که بی خوابی و خستگی ، علتهای اصلی سیاهی دور چشم هستند اما واقعیت این است که این دو دلیل اصلی و اولیه سیاهی دور چشم های ما نیستند.

دلایلی که نمی توان آنها را تغییر داد :

سیاهی دور چشم ممکن است ارثی باشد.
یکی دیگر از علتهای سیاهی دور چشم ، رنگدانه ها هستند که البته این مورد بیشتر برای سیاه پوستها و آسیایی ها صدق می کند.
علاوه براینها بالا رفتن سن هم در پیدایش و یا بیشتر شدن این سیاهی موثر است زیرا هر چه سن ما بالاتر می رود پوست نازکتر می شود و در نتیجه رگهای خونی بیشتر نمایان می شوند.

عادتی هایی که خانم‌ها را جوان نگه می‌دارد

عادتی هایی که خانم‌ها را جوان نگه می‌دارد

girl عادتی هایی که خانم‌ها را جوان نگه می‌دارد

بسیاری از خانم‌ها همواره به دنبال این هستند که زیبا و جوان باقی بمانند و برای رسیدن به این هدف خود دست به کارهای مختلفی می‌زنند غافل از اینکه عادت‌های بسیار ساده‌ای می‌تواند آن‌ها را جذاب و جوان نگه دارد!

۹ روش برای خراب کردن ارتباط زناشویی

 خراب کردن ارتباط زناشویی

ravabet.zanashuyi ۹ روش برای خراب کردن ارتباط زناشویی

رابطه جنسی به خاطر احساساتی که همراه آن است خیلی راحت خراب می‌شود. تمایلات جنسی ما بسادگی تحت تاثیر اعتماد به نفس، ناامنی‌های احساسی، فشار‌ها، انتقاد‌ها و انتظارات است، پس برای اینکه حسابی رابطه جنسی با همسرتان را خراب کنید، راه‌های زیر را عملی کنید:

از عملکرد جنسی همسرتان انتقاد کنید
اگر این کار را نکنید همسرتان چطور باید با عیب و ایرادهای کار خود آشنا شود؟ اگر این کار را نکنید تا آخر می خواهد کارهایی را انجام دهد که شما را آزار می دهد .

رابطه جنسی را وظیفه بدانید
هر همسری باید وظایف زناشویی خود را انجام دهد، به همین خاطر همسرتان موظف است که با شما رابطه جنسی داشته باشد. این یکی از فواید ازدواج است .

کفش پاشنه بلند مجلسی

نکته های برای تشخیص افسردگی

ways to know if you are depressed نکته های برای تشخیص افسردگی

روشهای زندگی این روزها با خود بیماری افسردگی را بوجود آورده است. فاکتورهایی زیادی هستند که در زندگی روز مره منجر به افسردگی شده اند مثلا شغل انسانها هرچه که باشد خودش استرس آور است یا وقتی در خانواده روابط خوب نیست و یا تغذیه نادرست و یا همین رژیمهای لاغری خودش افسردگی به دنبال دارد. در این بخش میخواهیم یاد بدهیم که اشخاص افسرده چه نشانه هایی دارند

افسردگی با ۹ معیار دقیق تعریف می شود. این معیارها براساس محورهای چهارگانه DSM هستند که مشخصه هایی جهانی و تعریف شده اند.

مدل شال و روسری مجلسی ۹۳

بهترین روش برای از بین بردن بوی بد بدن

68868679 بهترین روش برای از بین بردن بوی بد بدن

رایج ترین مشکلات بخصوص در فصل گرم سال بو دادن بداست. در این بخش مباحثی را دراین رابطه بیان میکنیم. اگر دارای بدنی بد بو نیستید پس کاملا در سلامت هستید و همینطور شانس خوبی دارید. اگر بدنی بد بو داشته باشید اطرافیانتان از شما فراری خواهند شد و سعی میکنند از شما فاصله بگیرند پس چاره چیست؟

بوی بدن چیست؟

بوی بدن دلایل مختلفی می‌تواند داشته باشد. بعضی از آنها قابل‌کنترل هستند و بقیه خیر. این دلایل عبارتند از:

• مشکلات پزشکی (مثل بیماری‌های کلیه و کبد، عفونت‌های قارچی، پایین بودن قند خون، دیابت)
• مصرف الکل
• مصرف دخانیات


>