دسته: غذاهای رژیمی

رژیم غذایی,رژیم برای لاغری,رژیم برای چاق شدن,رژیم غذایی برای چاقی,رژیم برای دیابتی ها

۰

کاهش وزن با فلفل قرمز

شاید سراغ خیلی از مواد غذایی می‌روید تا لاغرتان کند اما دانستن اینکه انواع فلفل چه تاثیری در کاهش وزن شما دارد برایتان جالب خواهد بود. فلفل تند، خواص دارویی بسیاری دارد وبه همین...

۰

رژیم غذایی ۵ روزه

رژیم غذایی ۵ روزه رژیم ۵ روزه معجزه گر بر مبنای مصرف کالری کم در ۵ روز از هفته و مصرف کالری به میزان متوسط در ۲ روز پایان هفته است. اکثر افراد علاقمند...

۰

طرز تهیه همبرگر رژیمی

طرز تهیه همبرگر رژیمی سالم ‌برگر انواع‌ همبرگر، غذای محبوب جوان‌‌هاست، اما می‌توانید در خانه‌تان همبرگری بپزید که هم خوشمزه باشد هم سالم. برگر خودتان می‌دانید که یک همبرگر تپل چقدر می‌تواند چرب و...