افزایش وزن با خوردن بادام زمینی

افزایش وزن با خوردن بادام زمینی

بادام زمینی از آن دسته مغزهایی است که افراد لاغر می‌توانند به عنوان یک ماده غذایی چاق کننده  از آن استفاده کنند. البته بادام زمینی خواص دیگری هم دارد که در ادامه ۱۳ خاصیت آن فهرست‌وار بیان شده است.

برای افزایش وزن کافی است روزانه صد گرم بادام زمینی را با یک لیوان آب هویج و یک قاشق عسل مخلوط کرده و میل کنید. همچنین روغن بادام زمینی فاقد کلسترول بوده و برای کسانی که چربی خون آنها بالاست مفید می باشد.

دیگر خواص بادام زمینی عبارتند از موارد زیر:

۱- بادام زمینی برطرف کننده خستگی شدید می باشد.

۲- کسانی که بهت زده یا بی حوصله هستند ۱۰ صبح و ۵ بعدازظهر ۳۰ عدد بادام زمینی با کمی عسل و یا آب هویج میل کنند.

۳-  در مورد خانمهای حامله مصرف روزانه بین ۱۰ تا ۱۵ دانه بادام زمینی بسیار عالی است.

۴- برای کودکانی که راشیتیسم دارند روزانه ۱۰ تا ۱۲ دانه بادام زمینی توصیه می شود.

۵- کسانی که کف دستشان پوسته پوسته می شود علاوه بر خوردن بادام زمینی آن را به کف دست بمالید.

۶- برای درمان شوره و ریزش مو قبل از حمام بادام زمینی را کف سر کمی ماساژ دهید.

۷- مقدار روی و ید در بادام زمینی زیاد است در نتیجه کسانی که گواتر دارند بادام را در جیره غذایی خود بگنجانند.

۸- کسانی که به بادام زمینی حساس هستند بهتر است از آن صرف نظر کنند.

۹- بادام زمینی نرم کننده سینه است.

۱۰- این ماده غذایی برطرف کننده سودا است.

۱۱-با مصرف بادام زمینی ، رطوبت معده را از بین خواهید برد.

۱۲- بادام زمینی برطرف کننده زخم مثانه و سوزش مجاری ادرار است.

۱۳- و در آخر، بادام زمینی مسکن بلغم سینه و سرفه و دردهای حنجره است.

منبعhttp://mahsho.com

شما ممکن است این را هم بپسندید

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *